Качественный сон – основа нашего здоровья и хорошего самочувствия. А ключевую роль в этом играет матрас. Он должен обеспечивать правильную поддержку позвоночника, расслабление мышц и комфортный отдых. Давайте разберемся, как выбрать матрас, который идеально подойдет именно вам.

Жесткость

Слишком мягкий или жесткий матрас может привести к болям в спине и нарушению сна. Оптимальная жесткость зависит от вашего веса, возраста и индивидуальных предпочтений.

Размер

Матрас должен соответствовать размеру вашей кровати. Стандартные размеры: односпальные, полуторные, двуспальные и двуспальные King Size. Важно, чтобы матрас плотно и надёжно прилегал, не создавая пустого пространства между собой и конструкцией кровати.

Наполнитель

• Пружинный блок. Существуют матрасы с зависимым и независимым блоком. В зависимом блоке пружины соединены между собой, что дает очень прочную структуру, обладающую большой выносливостью, и выдерживающую большой вес. Независимый блок отличается ортопедическими свойствами, обеспечивая правильное положение позвоночника.
• Латекс. Гипоаллергенный материал, обладающий ортопедическим эффектом.
• Пена с эффектом памяти. Подстраивается под контуры тела.
• Кокосовая койра. Натуральный материал, обеспечивает хорошую жесткость.

Чтобы определить подходящую жесткость матраса, стоит учесть несколько моментов, которые помогут подобрать и купить матрас, который подойдет под индивидуальные особенности и обеспечит здоровый сон.

Вес

Чем больше вес человека, тем более жесткий матрас, как правило, нужен.

Возраст

Детям и пожилым людям чаще рекомендуют матрасы средней жесткости.

Поза сна

Людям, спящим на боку, подойдут матрасы средней жесткости, а тем, кто спит на спине или животе – более жесткие.

Правильно подобранный матрас подарит вам здоровый и крепкий сон, а значит, и отличное самочувствие. В салоне «Мебель и Кресла ДВ» вы можете заказать матрас и ознакомиться с другим ассортиментом мебели. По всем вопросам вы можете проконсультироваться по телефону, в форме обратной связи или по Телеграм.